Тексты

Лень

Эссе
Когда-то я запрещала себе лениться. Я считала лень плохим чувством. «Нельзя расслабляться» — говорила я себе и преодолевала внутреннее сопротивление. Чаще всего в такие моменты я физически чувствовала боль, усталость, безнадегу. Потом я начала откладывать ненавистное дело на последний момент. Брала себя в руки накануне дэдлайна.
При обучении детей дома я тоже столкнулась с ленью и нежеланием что-либо делать, и начала изучать этот вопрос.
Довольно скоро я поняла, что лень — это защитный механизм организма человека. Психологи утверждают, что лень предупреждает о некотором сбое, непреодолимом препятствии, недостатке тех или иных ресурсов или переизбытке каких-то раздражителей, а иногда о начале болезни.
Ученые доказали, что ничего не делать — это одно из самых полезных вещей, которое мы можем сделать для себя. Лень укрепляет здоровье и делает нас более продуктивными.
Лень может быть показателем хронической усталости или внутреннего протеста делать бессмысленные для человека действия.
Я стала более внимательно относиться к лени и учиться чувствовать сигналы тела, которые говорят о состоянии организма. И учу этому детей.

На мой взгляд, осознанное образование приводит к осознанной жизни.



---------------


Больше актуальных постов:

Telegram-канал: https://t.me/vglasko

Страница ВК: https://vk.com/vikaglasko